SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Kreta peak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie mono byś nie wybrał zawsze dawkuj tak samo, każdy producent zawsze coś musi napisac i np jak sie weźmie odżywki białkowe na każdym opakowaniu moze być co innego zalecane.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2016-05-01 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze w Twoim organizmie sie zmieni dlatego ja bym sie w ogole nie zabieral za zadne diety poki co. staral sie odzywiac zdrowo tyle ci moge napisac(nic oryginalnego). jak mama daje daje ziemnioki polane hektolitrami tluszczu to wez powiedz ze chcesz wiecej surowki a ziemniaki wolabys bez tego tluszczu a jeszcze lepiej zamiast ziemniakow [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2006-01-01 10:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ekto...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kleks dzieki wielkie :) trudne jest to wszystko ale dzieki ludziom takim jak Ty chce sie cos w tym kierunku robic :D a jesli chodzi o odzywke bialkowa to ja bym sie skusil :) narazie mam jeszcze na tydzien animal paka :D zostal z obozu przygotowawczego do ligi:D a powiedz mi co jeszcze chcesz wiedziec zebys mogl precyzyjniej sie wypowiedziec na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2008-09-02 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    klata: 1. wyciskanie na laweczce 2. wypychanie hantli na laweczce skośnej 3. rozpiętki na bramie 4. nie wiem dokladnie jak to sie nazywa: lacze hantelki na lawce skosnej triceps: 1. dipy/ ew. maszyna 2. cwiczenie na wyciągu taką korbą 3. hantelka za glowe 4. gryf za glowe na lawce plaskiej brzuch: jakies abs na macie plecy: przyciąganie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2019-05-26 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać anapolon

    Post
    Doping

    Powinienes napisac co wzieles, jak wzieles itd i co Ci jeszcze zostalo i co tam masz zamiar kupic, czy juz kupiles, wtedy Eksperta bedzie chyba latwiej :) pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2008-08-24 20:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze zawody.. pytanko

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiem jak mam dorwać lekarza sportowego ;) Jeszcze raz przejdę się do ortopedy, ale oni wiedzą chyba jeszcze mniej niż ja... Kazali mi robić to i to i tak robiłem i wyszło średnio dla mojego barku. Poćwiczyłbym na nich armbary w stylu Aoki ;) Nie no, może ktoś miał przygodę z barkiem i ćwiczy BJJ, to mógłby coś napisać. Ale nie liczę zbytnio [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-01-04 19:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LETNIA SUPER PROMOCJA HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    j0gurt dalej nie kapujesz... DSO sie tylko zapytau... a Ty jak zwykle z gupim textem wyskaujesz byle napisac COS...po c*** takie cos ? misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2003-06-15 11:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o odblokowanie konta

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a mógłby mu ktoś napisać w moim imieniu żeby zdjął bo nie mam abona a na to konto nie bede kupować,tylko jak coś na AdamCienki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2007-02-17 13:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co otym myslicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiem o tym tylko jak mialem to inaczej napisac

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2009-04-04 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz cena mi jest obojętna tylko zeby bylo dobre,jak jest jakies lepsze to możesz napisac

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2011-08-23 19:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz do 65zł :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie jestem zainteresowana tym clen lub sally Czy moze mi ktos napisac jak to stosowac? Bo w dziale doping nikt nie chce tego zrobic.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2005-05-13 08:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co Ci mamy napisać? :-) kreatyne możes kupić , przecież nikt Ci nie broni, ale efektów takich jak z dietą nie osiągniesz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2015-05-16 21:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej trenować klatke ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To zależy jak trenowałes do tej pory. Zmiana bodźca gwarantuje lepsze pobudzenie mięsnia przyzwyczajonego do poprzedniego ćwiczenia. Musisz napisać więcej o sobie: staż,plan,cel,wiek,wymiary. Ponadto weź udział w nowej akcji sponsorowanej przez bicepsy Colemana pt. "Używamy wyszukiwarki".

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2007-05-14 16:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lawki, ktora wybrac ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dorobione nie sa najlepszym rozwiazaniem, lepsze sa zwykle rozpietki sztangielkami, a co do modlitewnika to ja bym bral ta z modlitewnikiem, kupilem sobie ta z rozpietkami jak jeszcze sie nie znalem i wcale tego nie uzywam bo sztangielkami jest lepiej, a modlitewnik kombinuje jakby sobie zrobic. Wez moze wrzuc foty tych laweczek, ale polecam ta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2005-07-17 13:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf i obiciążenie.

    Post
    Trening w domu

    Dobra dzięki. Nie wiedziałem jak to napisać :D Leci SOG.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2014-12-26 13:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    majkelox jak ci sie niechce to idz juz spać :* nie poprawiaj mnie jeśłi nieweim czy czytasz post autora. ma 14 lat pewno jest tu pierwszy raz i nic nie wie. dlatego nie badz taki fifafara bo to każdy mochikanin mogł napisać zdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2010-12-30 00:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kogo Tribusteron?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juz nie wiem, czy to bylo tylko takie subiektywne odczucie, ale przy tych dawkach cycki zaczynaly mnie swedziec. Zminiajszalem wtedy dawke, ale juz tak nie krecilo. W sumie, to teraz tez chyba sobie zapodam tribulusa. Zobaczymy czy cos mi jeszcze da, bo jesli chodzi ilosc wiosen, to jak najbardziej kwalifikuje sie na stymulacje tym wynalazkiem.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2005-01-09 03:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power

    Post
    Trec

    Dzieki , właśnie teraz ogladalem i chciałem napisać może akurat to mono . Może podpowiedziałbyś mi jak mam brać to mono z cm3 ? I czy aminokwasy móglbym brać dwa razy dziennie ? Może rano i po treningu albo przed i po trenie? aminokwasy - Dymatize BCAA Complex 2200. THX

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2008-11-01 23:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twoje wypowiedzi na ten temat akurat juz czytałem w innych tematach:) ale dzieki:) Mgógłbys mi napisac jak dawkowac Leviathana? Na opakowaniu pisze rano i popołudniu. Wiem ze przed posiłkiem najlepiej, Johimbine nie zazywac z posiłkiem. Ale brać przed treningiem czy po? jezeli trening np. o 15. Daje ten booster tescia jakiegos kopa na treningu? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2010-05-17 13:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm

    Post
    Targowisko

    bigpussy a co ty bys chcial, zamiast napisac konkretnie jaka cena cie interesuje to jak dziwka sie chcesz targowac... a o 150pln to mozesz pomazyc Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-07-27 18:00:16

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2007-07-27 17:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)